封锁前已经成为家庭一部分的狗已经习惯了我们更多地在身边，而去年加入我们的狗可能不知道有什么不同。
无论您是要返回办公室还是再次开始社交，您都希望确保您的狗在您离开时不会挣扎。狗是群居动物，当它们被离开时，尤其是第一次，它们感到担心并不罕见。因此，您需要教您的狗狗如何独处，并确保它们学会自己放松。
教狗如何应对独自在家的情况最好从它们还是小狗的时候开始。当然，对于许多狗来说，封锁让做到这一点变得更加困难。然而，教我们的狗独自应对对于防止分离焦虑的发展很重要，所以你越早让它们做好准备就越好。
您的狗是否已经难以独自应对？这是 如果您的狗表现出分离焦虑的迹象该怎么办。
在把你的狗单独留在家里之前，你需要告诉它们没关系，它们能够自己应对。在您需要离开家之前这样做的次数越多，您离开家时就会越容易。
您可以通过以下几种方法来做到这一点：
逐渐积累分开的时间，并将其与一些积极的事情联系起来，比如持久的享受，这一点很重要。 监控您的小狗的反应，如果它们表现出任何反应，请缩短剩余时间 焦虑的迹象。
狗想和我们在一起很正常，但最终你希望它们学会享受独处，而不是跟随你并依赖你的注意力。这样，当你离开家而他们独自一人时，他们就能更好地应对。
在你把你的狗留在家里之前，你可以做一些事情来帮助它们感到平静和放松。
在你离开你的狗之前，确保它们已经出去散步了很长时间。这将使他们有机会消耗一些能量，让自己疲惫不堪，然后去厕所。这样，他们就有希望在您外出时准备好安顿下来睡觉。
外出之前，请确保您的狗有水和食物或持久的零食。
你也可以在他们的床上留下一件有你气味的旧衣服——别忘了狗窝，这会让他们感到安全和放松。打开电视或收音机也可能有所帮助。
您不想让您离开和返回家对您的狗狗来说是一件大事。尽可能让它平安无事，这样就不要对他们大惊小怪。
首先准备好一切，这样您就可以快速、平静地离开。您还可以使用有助于建立惯例的单词或短语（例如“稍后见”）。
狗会因为担心而产生分离焦虑。 当他们做出你不想要的行为时，告诉他们生气可能会让事情变得更糟。如果你回到家，你的狗抓破了你的地板或者去过里面的厕所，他们不会知道你为什么要责骂他们，因为他们不明白这是“错误的”。对他们生气可能会让他们担心你回家，也会担心你被留下。相反，专注于 奖励他们 当他们保持冷静和放松时。
无论如何，狗单独呆的时间不应超过四个小时。但如果你的狗表现出分离焦虑的迹象，那么你应该继续逐渐增强这种能力。如果您确实需要外出更长时间，请安排某人过来或让您的狗狗去狗狗日托所。
当您教您的狗独自度过时间时，可能会出现一些问题。以下是一些最常被要求帮助您的狗狗做好独处准备的问题。
在教导您的小狗独自一人是可以的时，您需要留意它们的行为，这些行为可以告诉您它们是否以及何时感到压力或担忧。这可能包括：
首先，您应该逐渐增加远离狗的时间。开始时几分钟就足够了。一旦你成功地建立了分开的时间，狗可以离开的时间长短将取决于个人。您应该避免离开您的狗超过四个小时。如果您要外出较长时间，请确保安排有人来照顾他们。
婴儿门很有用，因为您的狗狗仍然能够看到、听到和闻到您，而无需与您在一起或跟随您。在穿过婴儿门之前，在地板上撒一些零食，或者给你的狗一个咀嚼物或释放食物的玩具来玩。这将帮助他们了解到独处是可以的，而且是一种积极的经历。如果他们表现出担心的迹象，您可以靠近大门，然后增加远离大门的距离和时间。
如果您的狗无法独自应对并且表现出分离焦虑的迹象，那么让电视开着或给它们长期的款待是不够的。如果是这种情况，您需要咨询您的兽医，他们可以检查您的健康状况，然后再将您转介给医疗机构。 合格的行为主义者 这样您就可以获得下一步该做什么的建议。
